Blogs

Van idee naar impact - Supplement Hormonaal balans
Van idee naar impact - Supplement Hormonaal balans
We ontwikkelden samen met specialisten een formule die niet alleen goed klinkt, maar ook écht doet wat het belooft: balans in je stress-as, meer energie, hormonale ondersteuning. Pure, eerlijke ingrediënten. En... Meer informatie...
Eet je hormonen gelukkig
Eet je hormonen gelukkig
Voel je je opgeblazen, vermoeid, snel prikkelbaar of heb je last van cravings? Grote kans dat je hormonen een beetje uit balans zijn. Maar wist je dat voeding een van de krachtigste... Meer informatie...
Waarom sporten je happy mood en je hormonale balans een boost geeft
Waarom sporten je happy mood en je hormonale balans een boost geeft
Voel je je moe, snel geïrriteerd of een beetje ‘off’? Grote kans dat je hormonen daar iets mee te maken hebben. Het goede nieuws? Je hoeft er niet meteen een... Meer informatie...
Terug naar je oerritme: hoe het circadiaans ritme je hormonen in balans brengt
Terug naar je oerritme: hoe het circadiaans ritme je hormonen in balans brengt
Waarom zijn we zo vaak moe, humeurig of uit balans? Waarom wordt afvallen moeilijker, slapen lastiger en voelen we ons minder energiek, zelfs als we gezond eten? Het antwoord ligt... Meer informatie...
Je hoeft geen expert te zijn om je lijf beter te snappen
Je hoeft geen expert te zijn om je lijf beter te snappen
Je hoeft geen hormoonexpert, yogadocent of voedingsdeskundige te zijn om te voelen dat er iets niet helemaal lekker loopt in je lijf. Je voelt het als je ’s middags voor... Meer informatie...
Van geen idee naar regie – zo begin je met luisteren naar je lichaam
Van geen idee naar regie – zo begin je met luisteren naar je lichaam
Je vriendin belt: of je zin hebt in een feestje zaterdag. “Lijkt me superleuk,” hoor je jezelf zeggen, “ik check even m’n agenda.” Maar stiekem weet je het al. Je... Meer informatie...
Waarom je hormonen zoveel invloed hebben op je dag – en je stemming
Waarom je hormonen zoveel invloed hebben op je dag – en je stemming
Ken je dat gevoel dat je ’s ochtends nog best oké begint, maar rond de middag ineens in een dip belandt? Je humeur zakt, je energie is weg, en je denkt... Meer informatie...